Priznam, da nisem ljubiteljica zgodnjega vstajanja, preprosto zato, ker grem vedno prepozno počivat, hkrati pa še predobro vem, kako znajo biti jutra čarobna. Mir, svetloba, svet, ki se počasi prebuja, so značilnosti poletnih juter in iskreno mislim, da v kolikor jih znamo ujeti, smo lahko tudi srečnejši, predvsem pa napolnjeni z naravno lepoto sveta, ki vsak dan sprejme naše korake in misli. Da bi ulovile čim več tovrstnih trenutkov, ni potrebno prav veliko.
Oblačila pripravite že zvečer. Čeprav sama največkrat prisegam na jutranji navdih, vsekakor vem, da je to zlato pravilo, ki olajša življenje. Vsakič, ko si že zvečer pripravim obleke, spodnje perilo in čevlje, poteka jutro zelo mirno in razigrano, imam več časa za kavo, listanje najljubše revije ali preprosto lenarjenje v kuhinji, kar mi je neskončno všeč.
15 minut večernega čiščenja. Pomijte posodo, pospravite najnujnejše stvari v dnevni sobi tako, da vas zjutraj to delo ne bo čakalo. Lepo je, ko se zbudimo in je okrog nas vse pospravljeno ter na svojem mestu. Če imate otroke, je jasno, da je kaos na dnevnem meniju, vseeno pa ne dovolite, da vas vsa opravila čakajo že ob sedmih zjutraj, ker je zvečer veliko lažje.
Jejte zajtrk. Gre za obred, ki je zelo pomemben za lep začetek dneva. Privoščite si kavo, sveže iztisnjene pomaranče, kruh z maslom in medom, sadje ali tisto, kar vam je všeč. Jejte počasi in z okusom, vzemite si vsaj pol ure časa za zajtrk in vam ne bo žal, saj boste dan začele z več energije.
Podarite si čas. Na koncu je vse v času, ki si ga boste vzele le zase. Kakšni so vaši jutranji obredi, kaj vam je najbolj všeč? Ta jutranji čas je čaroben, nikar ga ne podcenjujte, ker lahko postane samo vaš. In če to ni najbolj izvedljivo skozi vse leto, si ga lahko privoščite vsaj poleti, med dopustom ali pač takrat, ko se tempo življenja nekoliko umiri.
Pojdite spat ob razumni uri. Najbolj kvaliteten spanec je tisti, ki se zgodi po 22. uri. Vem, za sodobno žensko je to znanstvena fantastika, vseeno pa bi bilo dobro vsaj tu in tam iti spat prej, da organizmu podarimo najbolj kvalitetne ure spanja. In zvečer si lahko privoščite tudi malo branja, nič zahtevnega, nekaj za sprostitev, kot so pozitivne misli. Za lahko noč in še lepše jutro.
