Čeprav ni v moji naravi, da bi se primerjala z drugimi, saj mnogokrat ugotavljam, da primerjanje prepogosto vodi do občutkov, ki niso ravno konstruktivni, je treba reči, da se za vsakega človeka, ki je preobremenjen z obveznostmi in nalogami, najde drug človek, ki živi bolj lahkotno in brezskrbno. Najti ravnovesje med tem, da skozi nekaj delamo in morda tudi pretiravanjem ter tem, da smo skoraj popolnoma brez skrbi, ni ravno mačji kašelj. Pri tem procesu je za dobro počutje izjemno pomembna umetnost ljubiti sebe. Ne samo, da sebe postavljamo na prvo mesto, temveč da sebe ljubimo, zaradi tega, kar smo, kje smo in kar počnemo. Ker, odkrito povedano, res naredimo veliko, včasih celo preveč. Ko se znajdemo ujeti in zakopani pod goro nalog, je normalno, da čutimo tesnobo, žalost, potrtost in jezo. Eden od velikih izzivov je analizirati ta neprijetna čustva in poskušati razumeti, katero intimno, globoko sporočilo je povezano z njimi.
Trdno verjamem, da med telesom in umom poteka nenehen dialog, v katerem oba na svoj način skušata sporočiti, kako sta. Žal ju ne slišimo vedno, saj ju je morda lažje spregledati kot pa analizirati, ker ta analiza zna trajati in trajati. Verjetno je tudi jesen tista, ki nas žene v tovrstno introspekcijo: narava se spreminja, stvari umirajo in z njimi tudi mi; a nikar v slabem smislu, prej bi rekla, da gre za proces mirovanja, ki nas potem pelje do novega rojstva. Delovati tako, da ne razočaramo drugih, še posebej bližnjih, je prvi korak k preobremenitvi samega sebe. Za vlogo dobre deklice ali medicinske sestre Rdečega križa se običajno skriva strah, da ne bi bila ljubljena, torej želja po ugajanju. V psihologiji je ta pojav znan kot sekundarna korist simptoma, to je, če oseba ohranja škodljivo vedenje do sebe, v osnovi pa je močna motivacija, ki to vse skupaj krepi. Biti oseba, ki poskrbi za vse, pomeni po eni strani postati »nepogrešljiv« in zato cenjen. Pogosto uporabljamo stavke, kot so: “Če ne naredim jaz, tega ne stori nihče“, “Ne vem, kaj bi bilo s tabo brez mene” ali “Ko bom s tem nehala, boš vse skupaj pogrešal“. Po drugi strani pa pomeni tudi izogibanje neprijetnim situacijam, kot so prepiri, ali neprijetnim čustvom, kot je strah, da bi razočarali druge, torej ne bi bili ljubljeni.
Biti jasen glede svojih meja, vedeti, kakšna bremena lahko ali želimo prevzeti v vsakem trenutku svojega življenja in v vsakem odnosu, razmišljati o tem, zakaj prevzemamo določena stvari, četudi nam ne pripadajo, ljubiti in biti spoštovani, je v veliki meri odvisno od nas samih. Ob predpostavki, da nikoli, res nikoli ni prepozno, bi rekla, da je jesen idealen letni čas, da zavihamo rokave in si izmislimo novo različico sebe. Saj veste, ko odložimo nahrbtnik na tla, z lahkotnostjo nadaljujemo in hkrati iščemo nove poti? To bi morale početi pogosteje, brez občutka krivde, saj če se same ne razbremenimo, ne moremo pričakovati, da bo to naredil nekdo drug namesto nas. In predvsem tega, kar lahko naredimo takoj, ne prelagamo na jutri.
Za vse, ki vas zanima, pižama in perilo Alma Ras – noro lepi, mehki in prijetni materiali. S kodo LORELLA30 imate do prvega oktobra 30% popusta na novo kolekcijo. Popust lahko koristite na njihovi spletni strani ali v prodajalnah:
Vetrinjska ulica 15, Maribor
Miklošičeva cesta 22, Ljubljana
Stanetova ulica 12, 3000 Celje
Nakupovalni center Maximus, Ulica Štefana Kovača 4, Murska Sobota
