Vsak dober inštruktor vas bo spomnil: joga ni tekmovalna.
Hiša izraža našo osebnost in v nas ustvarja dobro počutje ali prispeva k našemu nelagodju.
So tudi poslastica in izgovor, da si privoščimo trenutek sprostitve.
Začnimo tukaj in zdaj, danes in nadaljujmo z vadbo!
Pazimo na postavo, življenjski slog, gotovo tudi na to, ali nosimo pete ali ne … in tukaj je že 7 vrst kavbojk, ki jih nikakor ne smemo spregledati.
Dodajanje lanenih semen vaši prehranjevalni rutini je lahko češnja na torti v že tako uravnoteženi prehrani.
Kdo Ustvarja Mojo Realnost? O tem sem se pogovarjala z Asyo Širovnik Moškon.
Želim vam super začetek tedna!
Najbolj iskren nasvet, ki si ga lahko sami damo je, da čim prej upočasnimo.
Sneg je eleganten kot balerina, ki po prstih stopa po svojem odru. Česar se dotakne, spremeni v čarovnijo.