Zdrav in obilen zajtrk je ključnega pomena za dober začetek dneva ter zdrav način življenja nasploh, a žal nam za pripravo le tega zjutraj večkrat primanjkuje časa. Prav zato je več kot primeren oves, ki ga lahko povsem prilagodimo svojemu okusu ter zajtrk tako pripravimo že večer prej.
Toast že dolgo ni zgolj v družbi salame in sira, temveč se je do danes izoblikovalo že nešteto zanimivih receptov, ki v hipu popestrijo naš zajtrk oziroma malico.
Z njimi pa lahko celo hujšamo, zato tokrat preverimo tri super recepte, ki lahko pripomorejo pri izgubi teže.