Naj bo torej skok v novo leto čim bolj prijazen in sproščujoč, tudi s pomočjo soli.
Včasih je potrebna fikcija.
Najprej je bil covid, potem vojna, zdaj ni vode, o plinu že razmišljamo … Telo je neprestano v napetosti in tudi v nas se dogaja prava vojna emocij.
Nikar ne pozabite, da je včasih potrebna le sprememba perspektive.
In vse bo dobro.
Menim, da so ta hip še kako dobrodošle spodbudne besede in misli, ki nam vlivajo vsaj kanček upanja, da se bo vse skupaj kaj kmalu tudi poleglo in da jo bomo iz tega “neurja” odnesli le z nekaj praskami in modricami.
Tesnoba in strah nekako vladata našemu vsakdanu, zato je edino prav, da si privoščimo raznorazne tehnike sproščanja.
Gozd nam omogoča, da se za dolžino sprehoda potopimo v popolnoma drugačen svet.
Sreča in mir se začneta pri vas in nikar ne pozabite, da nista odvisna od drugih. In to je dobra novica.
Za zdrav zaključek dneva je bistvenega pomena tudi to, da se po stresu v službi znamo sprostiti. Tu je nekaj super nasvetov.