Kakovosten čas je eden od primarnih jezikov ljubezni. Oseba, katere primarni jezik ljubezni je kvaliteten čas, se počuti najbolj ljubljeno, ko njen partner z njo preživi kakovosten čas. Ne pozabite, da je bolj kot čas najpomembnejša pozornost. Če preletite e-poštna sporočila, vaš telefon pritegne vašo pozornost, če v restavraciji s kotičkom očesa gledate televizijo, imajo tisti športniki vašo pozornost, potem je nima vaš partner. Kakovostno preživljanje časa pomeni, da odložite telefon in očistite svoje možgane vsega, kar moti, da lahko zagotovite, da postane partner glavna pozornost!
Brez telefona in pribora
Kakovosten čas je eden od petih jezikov ljubezni in se nanaša na izkazovanje ljubezni in naklonjenosti s skupnim preživljanjem časa. Ljudje, katerih jezik ljubezni je kvaliteten čas, verjamejo, da ni nič lepšega od popolne, nepodeljene pozornosti tistih, ki jih imajo radi. Ne glede na to, ali preživljate neprekinjen čas v pogovoru z nekom drugim ali opravljate skupne dejavnosti, z deljenjem časa poglabljate svojo povezanost z drugimi. Najpomembneje je, da se med skupnim časom počutite posebno in sveto ter da čutite, da sta oba resnično prisotna – z ugasnjenim televizorjem, spuščenimi vilicami in nožem ter telefoni in vsemi opravili, ki nas vedno čakajo za vogalom.
Samota ima svoje prednosti
Če ste samske ali nimate tesnih prijateljev in družine, se lahko počutite osamljene, če vidite druge ljudi v razmerju. Ne glede na to, ali ste v javnosti ali brskate po družabnih omrežjih, vas lahko opazovanje drugih parov in prijateljev, ki se zabavajo skupaj, žalosti, ker ste same. V resnici imate lahko kar nekaj koristi, četudi ste same. Ko preživite čas same, se lahko naučite več o svoji osebnosti, izboljšate svoje počutje in si prizadevate za samoizpolnitev. Razumevanje prednosti samote vam lahko podari upanje in občutek miru, četudi ob sebi nimate drugih. Biti srečen sam lahko pomeni najti mir s svojimi napakami, okoliščinami in pomenom v svetu. Lahko pomeni verjeti in razumeti, da je vaša prisotnost dragocena, ne glede na to, kaj mislite, da drugi želijo od vas. Nedavne raziskave kažejo, da je manj verjetno, da bodo ljudje, ki uživajo v času, ki ga preživijo sami, napeti, nerazpoloženi in zaskrbljeni, kar nakazuje, da preživljanje časa samega ni nujno škodljivo in je lahko koristno.
Vprašajte se, kaj vam daje občutek smisla v življenju
Ko ste sami, razmislite, kaj vas resnično osrečuje. Vprašajte se naslednje:
- Katere situacije vas iskreno nasmejijo?
- Kateri so vaši glavni interesi?
- Katere so vrednote in moralni kodeksi, brez katerih menite, da ne morete živeti?
- Kdaj ste nazadnje začutili »strah«?
- Kaj menite, da je vaš “življenjski namen”?
- Kaj bi storili, če vas nič ne bi zadrževalo?
Naredite seznam vsega, kar vam pride na misel, kar vas osrečuje. Lahko naštejete »malenkosti«, kot je srkanje skodelice čaja ali sajenje rož, ali obsežne ideje, kot je potovanje po svetu ali prostovoljstvo. Vsak dan takoj, ko se zbudite, si oglejte ta seznam in poskusite v svojo dnevno rutino vključiti vsaj eno stvar na seznamu.
